Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển hệ xương, răng của trẻ, vì vậy canxi chủ yếu tập trung trong xương và răng, một phần nhỏ ở trong máu. Ngoài ra, canxi còn có vai trò trong quá trình dẫn truyền thần kinh, tăng cường miễn dịch, kết hợp với vitamin D giúp hạn chế tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ. Theo các chuyên gia tại trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng trẻ em – Viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam, chế độ dinh dưỡng thông qua bữa ăn mỗi ngày chỉ đáp ứng được khoảng 50% nhu cầu canxi cần thiết cho trẻ. Để trẻ phát triển toàn diện cũng như hạn chế tình trạng thấp còi, các mẹ cần bổ sung canxi cho trẻ và chú ý những điều sau đây để việc bổ sung canxi cho trẻ được hiệu quả nhất. Tại sao cần bổ sung canxi cho trẻ? Bổ sung canxi cho trẻ đầy đủ giúp hệ xương trẻ khỏe mạnh và cao lớn hơn Trẻ nhỏ cần canxi và vitamin D để phòng ngừa bệnh còi xương. Nếu thiếu canxi trẻ dễ mắc bệnh còi xương dễ bị gãy xương, còi cọc, chậm lớn và đôi khi đau hoặc yế
Tỉ lệ viêm đa khớp hiên nay ngày càng tăng cao và ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Đây là bệnh lý gây tổn thương khớp phổ biến. Các thói quen, lối sống, cách ăn uống không hợp lí là các nguyên nhân gây viêm đa khớp, ngày càng dẫn tới nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu về bệnh viêm đa khớp ở người trẻ qua bài viết dưới đây. Bệnh viêm đa khớp là gì? Bệnh viêm đa khớp là một bệnh về khớp, chủ yếu là ảnh hưởng về sụn khớp. Sụn khớp là 1 mô trơn, bao bọc các đầu xương của khớp, cùng với dịch khớp cho phép các đầu xương trượt qua nhau dễ dàng. Chấn thương, làm việc quá sức, thừa cân béo phì làm tăng tải cho khớp hay do chính quá trình thoái hóa tự nhiên làm mòn các khớp sụn đó và đôi khi tách ra những mảnh vỡ nhỏ, gây nên hiện tượng đau nhức sưng tấy dẫn đến tình trạng viêm đa khớp. Dấu hiệu nhận biết viêm đa khớp ở người trẻ Viêm đa khớp là căn bệnh của hệ thống tự miễn và có nhiều biểu hiện phức tạp. Bệnh không chỉ xảy ra ở một khớp mà có thể diễn ra ở rất nhiều các khớp khác nhau. Các k